Persoonlijk traject
Begrijpen wat jouw lichaam nodig heeft om te herstellen
Persoonlijk traject
Samen werken aan inzicht, herstel en duurzame verandering.
Voor wie?
Dit traject past bij je als:
- je al langere tijd rondloopt met lichamelijke klachten;
- je het gevoel hebt dat alles met elkaar samenhangt, maar je niet weet waar je moet beginnen;
- je al veel hebt geprobeerd en behoefte hebt aan een persoonlijke aanpak;
- je wilt begrijpen wat jouw lichaam probeert te vertellen;
- je bereid bent om actief met je gezondheid aan de slag te gaan.
Waarom een traject
Je lichaam vertelt een verhaal, dit vraagt tijd om de verschillende puzzelstukjes met elkaar te verbinden en veranderingen stap voor stap door te voeren.
In dit traject kijken we naar het totaalplaatje. We brengen in kaart wat jouw lichaam probeert te vertellen en hoe factoren als het zenuwstelsel, hormonen, spijsvertering, leefstijl, stressbelasting en, wanneer relevant, onderliggende patronen elkaar beïnvloeden. Van daaruit werken we aan een aanpak die past bij jouw situatie, jouw tempo en jouw mogelijkheden.
Inhoud van het traject
- Uitgebreide vragenlijst
- Intake van 90 minuten
- 3 vervolgconsulten (60-75 min)
- Tijdsduur: 4 maanden (of in overleg)
- Online. In overleg op locatie mogelijk
- Tussentijds vragen stellen via e-mail
- Een persoonlijk plan met heldere adviezen, afgestemd op jouw lichaam, situatie en doelen.
Zo verloopt het traject
Intake & analyse
We brengen jouw verhaal, klachten en gezondheids-geschiedenis in kaart.
Inzicht & plan
Je krijgt uitleg over wat er in jouw lichaam gebeurt en welke factoren een rol spelen.
Begeleiding
Tijdens de vervolgconsulten volgen we de voortgang en passen we het plan aan waar nodig.
Investering
€895,-
Eerst even kennismaken?
Neem via het formulier of e-mail contact met mij op, dan plannen we een moment om te bellen. Tijdens het vrijblijvende kennismakingsgesprek bespreken we kort jouw hulpvraag en kijken we samen welke vorm van begeleiding het beste aansluit.