Vraag & wandel

In beweging ontstaat ruimte voor nieuwe inzichten

Vraag & wandel

In beweging naar nieuwe inzichten

Ruimte om anders naar jezelf en je gezondheid te kijken ontstaat vaak wanneer je letterlijk in beweging komt. Tijdens de kenniswandelingen combineren we natuur, verdieping en ontmoeting in een ontspannen setting.

Iedere wandeling staat in het teken van één specifiek onderwerp. We beginnen met een kop koffie of thee en een korte Q&A, waarna we samen op pad gaan. Onderweg is er alle ruimte om vragen te stellen, ervaringen uit te wisselen en de informatie te laten landen.

De groepen zijn bewust klein, zodat er ruimte is voor persoonlijke aandacht en echte gesprekken.

Voor wie?

Vraag en Wandel is bedoeld voor vrouwen die op een laagdrempelige manier meer willen leren over hun gezondheid. 

Je hoeft geen cliënt te zijn of een traject te volgen. Nieuwsgierigheid is voldoende.

Thema's

Gezonde voeding en leefstijl

Biohacks

Hormonen en de overgang

Meer Energie

Stress en het zenuwstelsel

Hoog-gevoeligheid

Darmgezondheid

Praktische informatie

  • Bergen aan Zee

  • Duur: Q & A van een uur en daarna wandelen

  • Klein groepje

  • Inclusief een kop koffie of thee

  • Genoeg tijd voor gesprek en vragen

Interesse?

De kenniswandelingen worden meerdere keren per jaar georganiseerd op verschillende locaties. Bekijk de actuele agenda of meld je aan om als eerste op de hoogte te zijn van nieuwe data en thema’s.